neko5331- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1955 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 66,89г | Углев: 263,95г. Обед: ツナサラダ, みそ汁, 成城石井 7種野菜の鶏黒酢あんかけ, ご飯. Ужин: ニッスイ 6種の和惣菜いんげんのごまあえ, ジントニック, 雑煮, セブンイレブン旨辛麻婆豆腐丼. Перекус/Другое: トップバリュライトミールブロック　チーズ味, ファミリーマートおつまみミックス, CO-OP おさかなソーセージ. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса