Yzatys- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя Yzatys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

113,9 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1390 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 106,49г | Углев: 142,69г. Завтрак: Herta Le Bon Paris à l'étouffée. Обед: Tomates Cerises, Pure Via Stevia, Rians Coulis Fruits Rouges (Mm), Coulis Cassis Groseilles (Mm), Rians Faisselle 0%, Maître Coq Pilon de Poulet , César Moroni Chorizo Barbecue, Paella aux Fruits de Mer (Mm). Ужин: Pommes, Quetsches, Carrefour Saint Nectaire, Intermarché Pain de Campagne aux Noix , Penne Tomates Fraîches Origan (Mm), Herta Le Bon Paris à l'étouffée, Méjean (43490 Costaros) Jambon Sec, Concombre (Pelé). Перекус/Другое: Mcennedy Beurre de Cacahuètes ( Pot XXL)(Mm), Heudebert Biscottes Fibres +. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yzatys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yzatys- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

Yzatys-Изменение Веса