tlqvst- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 54,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

3168 ккал

Жир: 85,34г | Белк: 257,29г | Углев: 331,82г. Обед: Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tacosås Medium, Kronfågel Kycklingfärs, Schysst Käk Stenugnsbakat Pitabröd . Ужин: Kronfågel Kyckling, Olw Honungsrostade Jordnötter, ICA Matlagningsgrädde, Uncle Bens Jasmin Ris, Santa Maria Sweet Chili Sauce. Перекус/Другое: Egg, Tyngre Kasein Cappuccino, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Pågen Lingongrova (40g), Barebells Protein Bar Cookies & Cream, GB Glace Sandwich. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса