lunalunera2- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя lunalunera2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1283 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 83,79г | Углев: 146,07г. Завтрак: Hacendado Pan Integral sin Corteza, Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada, Jamón Serrano. Обед: Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Ужин: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Guacamole, Pimiento Rojo, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Cebollas, Hacendado Tortillas Integrales. Перекус/Другое: Hacendado Cappuccino Vienes, Hacendado Leche de Almendras Zero, Chucherías. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lunalunera2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lunalunera2- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

lunalunera2-Изменение Веса