Вадим С.- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

2721 ккал

Жир: 91,72г | Белк: 161,63г | Углев: 302,62г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Bushido Кофе. Обед: Heinz Соус Сладкий Чили, Kerakur Перец Красный Маринованный, Пицца Ветчина и Грибы Додо Пицца Средняя Традиционное Тесто. Ужин: Ратибор Варенье Малиновое, Пятерочка Банан, Полевское Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса