Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nyra.
Журнал
21 окт 23
Nyra.- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя Nyra.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1084 ккал
Жир: 52,33г | Белк: 91,81г | Углев: 61,85г.
Завтрак:
Экомилк Сыр Греческий Fetica, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный.
Обед:
Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Молоки.
Ужин:
Лэнд Рыба Запеченая.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nyra.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю