radayaya- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя radayaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1613 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 119,91г | Углев: 129,68г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Котлеты из Окуня, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, ВкусВилл Паста Птитим, Макфа Спагетти Гречневые, Куриное Филе, Арахис, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Fish House Форель Слабосолёная. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

radayaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

radayaya- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

radayaya-Изменение Веса