Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рафинадовна
Журнал
21 окт 23
Рафинадовна- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя Рафинадовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1748 ккал
Жир: 73,71г | Белк: 90,07г | Углев: 182,69г.
Завтрак:
Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, ULISS Цикорий, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники, Кунжутное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом.
Обед:
Банановые рулетики, Облепиха, Хачапури.
Ужин:
Bibigo Crispy Seaweed Snacks, Огурец (с Кожурой), Облепиха, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Лента Творожный Сыр Сливочный, Рис Вареный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рафинадовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю