yleger39- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

3418 ккал

Жир: 172,07г | Белк: 90,04г | Углев: 374,79г. Завтрак: Jordans Muesli Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Cristaline Eau de Source, Miel, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Обед: Croque Madame, Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Ужин: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. подробнее ...

751 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса