Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esipag83
Журнал
21 окт 23
Esipag83- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя Esipag83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
1035 ккал
Жир: 43,29г | Белк: 92,03г | Углев: 67,40г.
Завтрак:
Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Тольяттимолоко Сметана 15% , Тольяттимолоко Творог 5%.
Обед:
Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Курага, Пятерочка Чернослив, Яичные блинчики с начинкой "Завтрак 💪".
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esipag83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю