Ксения Лопатина- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1867 ккал

Жир: 82,29г | Белк: 135,01г | Углев: 138,15г. Завтрак: Snickers Сникерс, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Обед: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый. Ужин: Клубника, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. Перекус/Другое: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Простоквашино Сметана 10%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Хохланд Творожный Сыр, Быстроном Мини-Багет. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса