lina90868- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя lina90868 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

51,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1192 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 86,23г | Углев: 117,31г. Завтрак: Изюм, Волжские Просторы Сметана 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Обед: Магнит Булочка Творожка. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lina90868-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lina90868- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

lina90868-Изменение Веса