Альмасик- Журнал, 21 окт 23

Параметры Пользователя Альмасик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2023

121 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2023:

1667 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 84,86г | Углев: 167,02г. Завтрак: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Творожок, Винегрет, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Сливы, Яблоко, Слобода Биойогурт Спелый Персик. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Альмасик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Альмасик- Журнал, 21 окт 23

Оставить свой Комментарий

Альмасик-Изменение Веса