Dalvison30- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1760 ккал

Жир: 49,95г | Белк: 118,08г | Углев: 213,42г. Завтрак: Melão, Mamão Formosa, Nestlé Leite Condensado, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Queijo Coalho, Ovo Cozido, Pão Francês. Обед: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Maminha Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса