Romm1ch- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Romm1ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

126 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1848 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 157,45г | Углев: 161,12г. Завтрак: Vici Крабовые Палочки Крабок, Вареное Яйцо. Обед: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Говядина Отварная. Ужин: Помидоры, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Рис Вареный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Romm1ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Romm1ch- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Romm1ch-Изменение Веса