fardim- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя fardim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

781 ккал

Жир: 26,19г | Белк: 68,20г | Углев: 67,14г. Завтрак: Magro Açúcar Light, Café, Ovo Mexido. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fardim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fardim- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

fardim-Изменение Веса