Happy*to*be- Журнал, 20 окт 23

🤗 hach... wie schön...gewogen heute morgen

3ter Tag ✅ nicht mit dem Kind schimpfen

Aber war anstrengend heute. Langer Tag mir Ponyzeit und verschnupftem Kind. Dafür ist heute Mädelsabend, also doppelte Belohnung 😊

76,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг.    Еще предстоит сделать: 7,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2143 ккал

Жир: 28,51г | Белк: 83,55г | Углев: 332,60г.   Обед: Möhren, Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, Weizenbrot. Ужин: Aldi Panini Rustico , Frittierter Calamari, Gemischter Salat mit Dressing, Bruschetta. Перекус/Другое: Pinot Grigio, Gin Tonic. подробнее ...