phatguy619- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1871 ккал

Жир: 92,47г | Белк: 68,37г | Углев: 195,85г. Завтрак: Coffee, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Обед: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Blue Diamond Whole Natural Almonds, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Ужин: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Перекус/Другое: Jiffy Creamy Peanut Butter, Bananas . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса