leo3812- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1993 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 176,30г | Углев: 167,63г. Завтрак: Frutap Iogurte Ameixa , Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Repolho Refogado, Alcatra Grelhada. Ужин: Psyllium, Carioca Feijão Cozido, Chuleta Bovina, Macarrão, Psyllium, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango Cru. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса