bouboude7- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя bouboude7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1514 ккал

Жир: 79,83г | Белк: 47,00г | Углев: 155,45г. Обед: Pâturages Yaourt Brassé Nature Bio, Huile d'Olive, Salade Composée, Lasagne à la Viande. Ужин: Andros Compote Pomme Abricot, Banane, Huile d'Olive, Citron Pressé, Concombre (Pelé), Tomates, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Oignons Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Saint Eloi Boulgour Quinoa. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉

20 окт 23 написано членом: yleger39


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bouboude7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bouboude7- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

bouboude7-Изменение Веса