Sthefannejd- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Sthefannejd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1564 ккал

Жир: 45,52г | Белк: 61,36г | Углев: 235,92г. Завтрак: Superbom Geleia de Morango com Chia, Pão Integral, Café, Ovo. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Proteína de Soja Texturizada, Salada Verde Mista. Полдник: Yokitos Bolinha Sabor Queijo. Ужин: Madero Brigadeiro de Colher. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sthefannejd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sthefannejd- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Sthefannejd-Изменение Веса