unity1234- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1870 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 58,41г | Углев: 285,39г. Завтрак: Wegmans Whole Wheat Raisin Bran Muffin, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Hass Avocado, Barengo Vineyards Balsamic Vinegar , Cherry Tomatoes, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Ужин: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Goya Black Beans, Brown Rice. Перекус/Другое: Made Good Chocolate Chip Granola Minis, Manhattan Bagel Everything Bagel, Mariani Pitted Dates. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса