febrianailanegista- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя febrianailanegista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1179 ккал

Жир: 33,53г | Белк: 37,59г | Углев: 186,95г. Завтрак: Indocafe Kopi, Pisang Molen. Обед: Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Jengkol Balado, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Перекус/Другое: Bubur Kacang Hijau. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

febrianailanegista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

febrianailanegista- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

febrianailanegista-Изменение Веса