Caiosha- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя Caiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stayed the same this week Baz lost 2&1/2lb

78,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1433 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 91,08г | Углев: 160,91г. Завтрак: Aldi Potato Waffle, Maple Syrup, Aldi Scotch Pancakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Fried Egg without Fat, Berries, Aldi Dry Cure Streaky Bacon. Обед: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Ужин: Aldi Chicken, Chorizo & Prawn Paella. Перекус/Другое: Ufit White Chocolate Protein Milkshake . подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caiosha- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

Caiosha-Изменение Веса