Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
20 окт 23
16802838Ege- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
2556 ккал
Жир: 66,55г | Белк: 174,76г | Углев: 302,79г.
Завтрак:
Olive Oil, Egg, Fit Grains Rice Cake.
Обед:
Peanut Butter, Honey , Ülker Kakao, Run Nutrition Whey Protein Şase, Apple, West Nutrition Rice Flour.
Ужин:
Fig, Turkey Thigh (Skin Not Eaten), Tamek Haşlanmış Nohut Konservesi.
Перекус/Другое:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Run Nutrition Whey Protein Şase, West Nutrition Rice Flour, Fit Grains Rice Cake.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю