Cath01- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Cath01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1263 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 53,14г | Углев: 77,51г. Завтрак: SPAR Plain Greek Yoghurt Double Cream, Moir's Desiccated Coconut, Lifestyle Food Chia Seeds. Обед: Brinjal, Butter (Salted) , Tait's Crispbread, Scrambled Egg . Ужин: McCain Oven Bake Chips, Cheddar Cheese , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Tomatoes, Lettuce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Перекус/Другое: Coffee with Milk, Pink Lady Apples. подробнее ...

85 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cath01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cath01- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Cath01-Изменение Веса