ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1237 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 65,07г | Углев: 144,03г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Лента Клубника Протертая с Сахаром, Ленивые Вареники ПП, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: ВкусВилл Куриный Бульон, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Ужин: Борщ с Говядиной, Перекресток Дыня Колхозница. Перекус/Другое: Сливочный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю