Domflawn- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

2134 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 117,86г | Углев: 185,99г. Завтрак: Oats, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Fuel Granola. Обед: Tesco Beautifully Balanced Greek Inspired Chicken & Feta, Tesco Green Olives with Herbs. Ужин: Wetherspoon Chicken & Maple-Cured Bacon Salad. Перекус/Другое: Wetherspoon Cookie Crunch, Bacardi White Rum, White Table Wine, Ufit White Chocolate Protein Milkshake. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса