scheisu- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😒

70,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

2307 ккал

Жир: 91,13г | Белк: 87,09г | Углев: 280,00г. Завтрак: Milch 1,5%, Birnen, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Обед: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, WellMix Protein Riegel Cocos, Milsani High Protein Pudding Schoko. Ужин: Mühlenhof Wiener Würstchen, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Перекус/Другое: Haribo Phantasia, Haribo Phantasia, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Sun Snacks Erdnussflips , Sun Snacks Erdnussflips , funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Biscotto Butterkeks. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса