Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerymaslova1809
Журнал
20 окт 23
valerymaslova1809- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя valerymaslova1809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
1854 ккал
Жир: 87,78г | Белк: 98,61г | Углев: 148,07г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Protein Rex Lamington Choco, Банан, Ne Moloko Соевое с Бананом.
Обед:
Мистраль Булгур Приготовленный , Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Магнолия Салат Дачный.
Ужин:
Alpro Almond, EatMeat Холодец Куриный, Русское Море Крабовые Палочки, Атон Сыр Бри, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero.
Перекус/Другое:
Кофе Хауз Ирландский Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerymaslova1809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю