Лисенок-92- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1349 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 116,69г | Углев: 96,04г. Завтрак: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Обед: Куриное Филе с Сыром, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, SPAR Салат Овощной с Курицей, Рассольник. Ужин: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, SPAR Салат Овощной с Курицей. Перекус/Другое: Тимоша Козинак Подсолнечный. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса