ginavalerobarnet- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя ginavalerobarnet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

48,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

828 ккал

Жир: 32,23г | Белк: 83,13г | Углев: 49,30г. Завтрак: Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham. Обед: Carrots , Grilled Chicken. Ужин: Royal Gelatina Light . Перекус/Другое: Florette Manzana, Watermelon. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: eliptica - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ginavalerobarnet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ginavalerobarnet- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

ginavalerobarnet-Изменение Веса