dashkafchik- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1796 ккал

Жир: 75,87г | Белк: 54,68г | Углев: 220,50г. Завтрак: Магнит Банан, Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Красный Пищевик Зефир, Итальянская Лепешка Фокачча. Обед: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Novus Баклажан Жареный, Слобода Майонез, 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом, Orion Чокопай, ВкусВилл Корюшка Жареная, Рис Отварной. Ужин: ВкусВилл Варенье Груша, Юбилейное Печенье Традиционное , Творог 9%. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса