Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iyanti895
Журнал
20 окт 23
iyanti895- Журнал, 20 окт 23
Параметры Пользователя iyanti895
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lemak bergejolak..😥
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2023:
448 ккал
Жир: 10,30г | Белк: 12,99г | Углев: 81,99г.
Завтрак:
Tempe Goreng, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja).
Обед:
Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Melon.
подробнее ...
192 ккал
Упражнение:
Кардио - 23 минуты, Google Fit - 23 часа и 37 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iyanti895-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю