josephc0917- Журнал, 20 окт 23

體重96.55
體脂34.2
基代1726
內臟17
肌肉60.26
骨3.23
是今天機器錶換Apple watch嗎？

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1620 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 129,92г | Углев: 120,10г. Обед: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. Ужин: 雞腿便當. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Комментария

讚喔

19 окт 23 написано членом: karl-wu

👍👍👍

19 окт 23 написано членом: chenxxxcccc

厲害喔👍

19 окт 23 написано членом: qqqqqq66

流汗脫水😅😅

19 окт 23 написано членом: josephc0917

瘦👍🏻

20 окт 23 написано членом: 饞嘴小尼

瘦👍👍👍

20 окт 23 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса