milene1995- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя milene1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1609 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 67,46г | Углев: 211,89г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Jandaia Suco de Caju, Caseira Carne de Porco Frita, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Biscoito de Polvilho, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Melancia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Pão Francês, Embaré Bala de Caramelo. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milene1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milene1995- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

milene1995-Изменение Веса