vazheva56- Журнал, 20 окт 23

Параметры Пользователя vazheva56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2023:

1300 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 73,89г | Углев: 144,45г. Завтрак: Красная Икра Икра Кеты, Владхлеб Хлеб Подольский, Виноград, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Царь Хлопья 5 Злаков. Обед: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vazheva56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vazheva56- Журнал, 20 окт 23

Оставить свой Комментарий

vazheva56-Изменение Веса