yleger39- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

2781 ккал

Жир: 132,93г | Белк: 76,76г | Углев: 321,80г. Завтрак: Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Обед: Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Rians Faisselle, Pâtes aux Légumes, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. подробнее ...

1272 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса