castlegull- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

119,5 кг Потеряно до сих пор: 55,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1464 ккал

Жир: 55,59г | Белк: 95,55г | Углев: 153,65г. Завтрак: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Обед: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Lettuce, Blueberries . Ужин: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Plain Muffin, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Перекус/Другое: Coca-Cola Coke Zero . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса