varavra.sii- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя varavra.sii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

42 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1288 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 60,22г | Углев: 116,25г. Завтрак: Свиточ Вафли Артек, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, Груша, Творог 5%. Обед: Банановые Вафли, Belucci Зефир с Малиной, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Зерновой. Ужин: Коркунов Конфеты с Орехом, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Kinder Молочный Ломтик, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Sveza Сыр Творожный Лёгкий. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

varavra.sii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

varavra.sii- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

varavra.sii-Изменение Веса