Im Scotty- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Im Scotty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

111,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

2760 ккал

Жир: 114,80г | Белк: 120,20г | Углев: 325,60г. Завтрак: Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Crunchwrap Supreme - Specialties, Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce. Обед: Panda Express Chow Mein, Panda Express Chili Crisp Shrimp, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Перекус/Другое: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). подробнее ...

2940 ккал

Упражнение: Walk - 1 час и 13 минуты, HIIT - 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Im Scotty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Im Scotty- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Im Scotty-Изменение Веса