happysuccess- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

987 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 48,46г | Углев: 53,01г. Завтрак: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Ужин: 갈비탕, 쌈장, 깍두기, 풋고추, 청포묵무침, 김치, 양상추 샐러드, 상추겉절이, 밥, 떡갈비. Перекус/Другое: 마켓컬리 동물복지 반숙란, 사과 (껍질 제외). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю