Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
19 окт 23
luizcmf- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
116.0 cm de cintura
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
1664 ккал
Жир: 61,80г | Белк: 116,96г | Углев: 154,73г.
Завтрак:
3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral, Habib's Esfiha de Carne.
Обед:
Growth Supplements Creatina, Prats Suco de Laranja Integral, Max Titanium L-Glutamina, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Assada.
Ужин:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
3079 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю