Anderson Campos- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя Anderson Campos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

98,4 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

584 ккал

Жир: 7,60г | Белк: 52,70г | Углев: 75,13г. Завтрак: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Growth Supplements Whey Concentrado, Maçãs Fuji, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Nutrella Frutas, Grãos e Castanhas. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anderson Campos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anderson Campos- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

Anderson Campos-Изменение Веса