hmjcorreia- Журнал, 29 июн 20

Параметры Пользователя hmjcorreia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2020:

1228 ккал

Жир: 35,32г | Белк: 62,49г | Углев: 164,70г. Завтрак: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo (Inteiro), Farinha de Mandioca, Mamão Formosa, Camil Feijão Carioca Cozido. Обед: Banana Prata, Moo Morango, Mel + Iogurte. Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Перекус/Другое: Laranjas Doces (tipo Navel), Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hmjcorreia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hmjcorreia- Журнал, 29 июн 20

Оставить свой Комментарий

hmjcorreia-Изменение Веса