hmjcorreia- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя hmjcorreia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1067 ккал

Жир: 28,32г | Белк: 58,70г | Углев: 120,31г. Завтрак: Pão na Chapa, Ovo Frito. Обед: Macarrão Fresco (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Anglo Picanha, Brahma Cerveja. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hmjcorreia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hmjcorreia- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

hmjcorreia-Изменение Веса