thaliabagio- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя thaliabagio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1301 ккал

Жир: 30,13г | Белк: 87,72г | Углев: 170,14г. Завтрак: Banana, Nestlé Cacau em Pó 100%, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Queijo Mozzarella, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaliabagio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaliabagio- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

thaliabagio-Изменение Веса