Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrė1
Журнал
19 окт 23
Andrė1- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя Andrė1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
2413 ккал
Жир: 95,84г | Белк: 140,49г | Углев: 252,55г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee.
Обед:
Gut & Günstig Früchte Müsli , Bio Goji Beeren Getrocknet, Ei, Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur.
Ужин:
Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Olivenöl, Kerrygold Butter, Blumenkohl, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein.
Перекус/Другое:
Douceur Runde Braune Lebkuchen.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrė1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю