ksana133- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя ksana133 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1407 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 106,14г | Углев: 145,15г. Завтрак: Mercadona Mango, Малина, Carrefour Bio Copos de Avena, Яйцо, Vemondo High Protein Soja, GutBio Yogurt Griego. Обед: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Стриплойн, Зеленый Перец. Ужин: Skælskør Frugtplantage Jordbærgrød, Грейпфрут (Розовый и Красный). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Миндаль. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksana133-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksana133- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

ksana133-Изменение Веса