Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
18 окт 23
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хорошо, ни плюс , ни минус …
🥛💩💩
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1008 ккал
Жир: 37,49г | Белк: 44,20г | Углев: 124,42г.
Завтрак:
Millán Vicente Queso Tierno, Смесь Сушеных Фруктов, Puleva Leche Entera.
Обед:
Пирожок с Капустой, Хлеб Черный, Борщ со Свининой.
Ужин:
Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом, Hacendado Zumo 5 Frutas sin Azúcares Añadidos, Пицца с Ветчиной и Грибами.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Chocolate.
подробнее ...
1182 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю